دستگاه تقویت ریه و تنفس بریزر

مزایای استفاده از دستگاه تنفس و ریه بریزر :

 

۱. تقویت عضلات تنفسی

 

یکی از اصلی‌ترین مزایای این محصول، تقویت عضلات دیافراگم و بین‌دنده‌ای است. این عضلات نقش کلیدی در فرآیند تنفس دارند. با تمرین منظم ، این عضلات قوی‌تر می‌شوند و عملکرد تنفسی بهبود می‌یابد.

 

۲. بهبود ظرفیت ریه‌ها

 

با استفاده مداوم از بریزر، ظرفیت شش‌ها به تدریج افزایش می‌یابد. این افزایش ظرفیت باعث می‌شود که بدن شما بتواند اکسیژن بیشتری جذب کند که برای بهبود عملکرد ورزشی و فعالیت‌های روزانه مفید است.

 

۳. کاهش علائم بیماری‌های تنفسی

 

این محصول می‌تواند به کاهش علائم بیماری‌های تنفسی مزمن مانند آسم، COPD  و برونشیت کمک کند. تمرینات منظم با این دستگاه می‌تواند عملکرد ریه‌ها را بهبود بخشد و علائم این بیماری‌ها را کاهش دهد.

 

۴. بهبود عملکرد ورزشی

 

ورزشکاران حرفه‌ای برای بهبود عملکرد ورزشی خود نیاز به ظرفیت تنفسی بیشتر و قدرت عضلانی بهتر دارند. استفاده از دستگاه breather به عنوان یک تمرین تکمیلی می‌تواند به بهبود عملکرد ورزشی و افزایش استقامت کمک کند.

 

۵. کاهش استرس و اضطراب

 

تمرینات تنفسی عمیق می‌تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند. breather با فراهم آوردن یک تمرین متمرکز بر تنفس، به افراد کمک می‌کند تا آرامش بیشتری داشته باشند و از استرس روزانه خود بکاهند.

 

چگونه از دستگاه breather استفاده کنیم؟

 

برای بهره‌مندی حداکثر، بهتر است که از یک برنامه تمرینی منظم پیروی کنید. در زیر یک برنامه تمرینی ساده برای استفاده آورده شده است:

 

تنظیم سطح مقاومت: از سطح پایین‌تر شروع کنید و به مرور زمان مقاومت را افزایش دهید.

 

تمرین تنفس عمیق: به مدت ۵-۱۰ دقیقه در هر جلسه از بریزر استفاده کنید.

 

تمرین منظم: حداقل ۲-۳ بار در روز از دستگاه استفاده کنید تا عضلات تقویت شوند.

 

افزایش تدریجی مقاومت: پس از چند هفته تمرین، سطح مقاومت را افزایش دهید تا عضلات به چالش بیشتری کشیده شوند.

 

افزایش حجم ریه ها تا ۳۰٪

بهبود و رفع مشکل تنگی نفس

از بین برنده چرک و خلط ریه ها

افزایش انرژی هنگام تمرین تا ۲ برابر

ایجاد استقامت بینظیر در ورزش

افزایش قدرت تنفسی

 

🔆اگر شماهم به دنبال محصولات پینترستی،مدرن ومینیمال هستید،جای درستی رو انتخاب کردید.

با ما خاص ،متفاوت و به روز باشید...

 

🎋مزیت خریداز فروشگاه گوی شاپ:

🎗متنوع ترین گوی کریستالی های ترند وروز دنیا..

ما اینجا به روز ترین،قشنگترین و با کیفیت ترین گوی کریستالی رو برای هر سلیقه و هر سنی با هر بودجه ای و هرمناسبت و هرنوع شغلی فراهم میکنیم.

 

🎗جدیدترین گجت های مدرن وترند دنیا:

 

🎗اینجا به روز ترین گجت های دنیا رو بابهترین کیفیت وقیمت برای شمافراهم میکنیم. تا از دیگران متفاوت وخاص باشید.

 

🎗ما در گوی شاپ با کیفیت ترین محصولات وارداتی از امارات و چین رو برای شما با بهترین قیمت ارائه میکنیم .

 

🎗شما میتونید دست اول خرید کنید تا خرید با بهترین قیمت رو تجربه کنید.

 

🎗در گوی شاپ برای سهولت در خرید شما ۲۴ ساعت شبانه روز پشتیبانی پاسخگو شما عزیزان می باشد.

🎗همچنین از،طریق اپلیکیشن های دیگر مانند واتساپ،تلگرام،اینستاگرام به راحتی میتوانید برای راهنمایی بیشتر با ما در ارتباط باشید.

 

🎗در واتساپ و تلگرام با شماره های پایین به راحتی می توانید با ما در ارتباط باشید ودر صورت نیاز به راهنمایی بیشتر درخدمت شما هستیم

باپاسخگویی و ارسال بسیار سریع 

 

✔️۰۹۱۷۱۹۷۶۳۳۷

 

✔️آیدی پیج اینستاگرام ما :

gooy_shop